个子在155厘米现在大家都上我
2016-06-06
问题描述:(女 , 17岁)个子在155厘米现在大家都上我是横向发展。请问有什么方法长高吗
医生回答(1)
齐兵
主治医师
本溪市溪湖监狱卫生所
问题分析:
身高和多种因素有关,如遗传因素,营养情况,健康情况等。考虑你的年龄,还是可以长高一些的。
意见建议:
建议你,保持充足睡眠,避免压力过大,多吃含钙蛋白质维生素高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,每天一斤奶,适当运动,打篮球的方式不错。
2016-06-06