抑郁症如何治疗?
2016-06-05
问题描述:(女 , 50岁)BR> 整天胡思乱想,疑心很大。每天喝酒,酒喝了又胡说八道。请帮帮忙,要怎么治疗呢?
医生回答(1)
邓天喜
医师
病情分析:
对于抑郁倾向,有许多是与自己追求完美的个性有关,相信人的能力是有限的,谋事在人,成事在天,只要作到尽力,人的最初需要快乐,人的最终需要实现自我,不要过于压抑自己,多与人沟通交往,良好的人际关系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,给自己归属,让压抑的负性能量得到合理释放。
意见建议:
多亲合大自然,感受它的博大,多作自己喜欢的事,让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极,重于坚持,修身养性,你会从世俗中超脱,提高生命质量,为实现自我加油!
2016-06-06