指导意见：你好不知患者既往病史如何？一般上述症状可能会与慢性胃肠炎症，消化不良，肝功能不佳等多种情况相关。需要及时正规医院消化科就诊，在专科医师指导下检查诊断并正规治疗，以免贻误病情。平时注意避免，着凉及辛辣刺激饮食，清淡易消化饮食少食多餐。保持作息时间规律。