请问缩阴提肛运动怎么做
2016-06-05
问题描述：（女 , 22岁）请问缩阴提肛运动怎么做
医生回答(1)
杨静
主治医师
肥城矿业中心医院
指导意见：
缩阴提肛运动主要是尽力收缩肛门阴道肌肉，然后放松，如此交替反复，就能够起到改善盆底括约肌的作用。
2016-06-05