荷叶，决明子可以减肥？
2016-06-03
问题描述：（女 , 32岁）荷叶，决明子泡水可以减肥吗？怎样可以减肥？
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：有减肥作用的，但是必须要注意合理饮食，因为胖瘦是与饮食能量的高低关系密切。只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候，人体才可以消耗多余的能量积储才可以瘦下来。所以，最好是再增加运动。
2016-06-03