指导意见：你好，糖尿病一旦确诊只能控制，不能治愈。糖尿病的诊断标准：多尿、烦渴多饮和难于解释的体重减轻加任意时间血浆葡萄糖≥11.1mmol/L，或空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。你目前生活习惯不好，以后建议你不要吃含脂肪多的食物，少吃甜食，多吃粗粮蔬菜，加强运动，控制体重，血糖控制目标是空腹血糖小于7，餐后两小时血糖小于10，如果饮食加运动控制不良，需要药物治疗，不可自行服药，需要在医生指导下用药。