每天跳绳跑步一小时一个月能瘦多少呢
2016-06-02
问题描述：（女 , 26岁）每天跳绳跑步一小时一个月能瘦多少呢
医生回答(1)
赵启社
主治医师
定远县总医院
指导意见：
你好，根据你的描述情况，运动是消耗体重的一种方法。建议配合高脂肪饮食控制。关于一个月减轻多少，是因人而不同。
2016-06-02