怎样瘦小腿肚子？小腿肚子肉比较紧，腹部是赘肉，快让...
2016-06-02
问题描述：（女 , 70岁）怎样瘦小腿肚子？小腿肚子肉比较紧，腹部是赘肉，快让我崩溃了，...
医生回答(1)
何光进
主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院
指导意见：
你好，你的情况如果有肥胖的话，是必须进行减肥的，减肥没有秘密没有诀窍，只有一条，就是管住嘴迈开腿，平时一定要控制饮食的量，要避免高营养的食物，而且要多运动多锻炼，只有做的少吃多动才能达到减肥的目的减肥是比较痛苦的，是需要有毅力的，只要你减肥成功，你身上腹部小腿等处的赘肉都可以消除的。
2016-06-02