颈椎病，颈椎病引起头痛失眠记忆力减退，腰
2016-06-02
问题描述：（女 , 23岁）颈椎病，颈椎病引起头痛失眠记忆力减退，腰颈椎病，颈椎病引起头痛失眠记忆力减退，腰间盘突出
医生回答(1)
陈卫
副主任医师
济南医院
避免受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿，加强颈背肌、腰背肌锻炼，枕高侧1卧与肩等高，有症状时可外用骨痛膏或磁疗贴，严重的理疗。
2016-06-02