医生我是一名14岁的男孩，最近晚上我
2016-06-01
问题描述：（女 , 15岁）医生我是一名14岁的男孩，最近晚上我经常玩手机，睡眠时间只有7小时，不知不觉，我的左眼有了明显的眼袋（以前有但不明显），我想请问怎么办？
医生回答(1)
祁礼
医师
宣化铁钢公司龙烟矿山公司职工医院
指导意见：
你好！根据你的主诉，首先要改变生活方式，不要熬夜，不要老玩手机。可以通过食物和改变生活习惯改善，可以喝些花草茶，玫瑰枸杞红枣茶，柠檬蜂蜜柚子茶，多吃些富含维生素C丰富的蔬果类，如西红柿，猕猴桃，草莓，橙子等，多吃富含胶原蛋白丰富的食物如猪蹄，鸡爪等，黑木耳。每天晚上睡前用黄瓜片敷下眼睑。
2016-06-01