问题分析：胆红素增高见于：肝脏疾患：黄疸型肝炎、肝坏死、慢性活动性肝炎、肝硬化等。肝外的疾病：溶血型黄疸、胆囊炎、胆石症等；
意见建议：平时多注意自己的饮食少吃一些辛辣肥腻的食物，多吃一些清淡的食物，中药方面可以吃些舒肝利胆的药物，如鸡骨草胶囊或舒肝利胆片！