我冬天怕冷手脚冰凉，抵抗力差，易感冒，运
2016-06-01
问题描述：（女 , 1岁）我冬天怕冷手脚冰凉，抵抗力差，易感冒，运动过后出汗多，夏天也比较容易出汗，目前还没有治疗，就是运动过后，比比别人出汗多还比较怕冷
医生回答(1)
龚寿星
医师
山西省太原市迎泽区元生堂门诊部
问题分析：
你好根据你的描述你的情况可能是由于中医讲的比较典型的阳气虚衰的表现，中医认为阳气有温煦和充氧精神的作用，阳气不足会导致出现肢体发凉怕冷，尤其是四肢远端手脚会出现冰凉湿冷的表现，同时阳气有固摄汗液作用，阳气不足会导致出现容易出汗，汗出较多气短懒言少气乏力等表现
意见建议：
你的情况我建议你最好是尽快的中医调理一下，多吃一点温补阳气的食物来改善的情况避免吃一些寒凉生冷的食物每天注意多泡脚促进血液循环同时还要注意多运动促进气血运行
2016-06-01