孕期可以吃一些含纤维素和蛋白质多的食物，可以补充孕...
2016-06-01
问题描述：（女 , 22岁）孕期可以吃一些含纤维素和蛋白质多的食物，可以补充孕期所需营养。那么这些食物都有哪些？
医生回答(1)
李静
主治医师
大封社区医院
问题分析：
你好，孕期尽量保持心情舒畅，饮食应多样化，保证营养全面均衡。
意见建议：
你附近也多吃豆类，奶类，蛋类，坚果类，深海鱼虾等，新鲜的蔬菜水果也要适当食用。
2016-06-01