问题分析：您好，在临床上，三高，一般是指高血压、高血脂、高血糖这三样，而您父亲有两高了，需要服用药物并配合膳食调理才能好起来，而灵芝可能有一些效果，但不能代替药物治疗。
意见建议：1.高血压：监测血压，按时服用降压药，低盐饮食，少喝酒，少熬夜，把血压控制好；2.糖尿病：监测血糖，按时服用降糖药物，控制碳水化合物的摄入，少吃稀饭、面食等，把血糖控制好，会慢慢好起来的。