什么样的睡姿可以长高和瘦腿？
2016-05-31
问题描述：（女 , 14岁）什么样的睡姿可以长高和瘦腿？什么样的睡姿会倒至不能长高？
医生回答(1)
李锦
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，这个和睡姿没有太大关系，男性一般长到22岁就停止生长，女性长到20岁左右就停止生长。建议你去医院拍一个手部或者膝部的片子，看骨骺线是否闭合，如果闭合则无法长高，吃药打针都没用，如果没闭合还是可以长高的，平常注意钙的摄入量要足，加强体育锻炼。
2016-05-31