做什么运动可以瘦大腿?可以短时间的瘦腿,只靠运动。
2016-05-31
问题描述:(女 , 34岁)做什么运动可以瘦大腿?可以短时间的瘦腿,只靠运动。
医生回答(1)
孙卫军
副主任医师
黄冈市中医医院
指导意见:
减肥是一种长期的过程。而且减肥一般是全身的有氧运动,一般是瘦全身。短时间减肥可能引起反弹。
2016-05-31