问题描述：（女 , 29岁）医生您好，我的检查报告是这样的：腰3-4椎间盘膨出并突出（中央偏左型），腰4-5椎间盘膨出并突出（中央偏右型）。腰5-骶1椎间盘膨出并钙化，腰5右侧横突畸形肥大并腰椎侧弯，腰3-骶1椎体、锥小关节骨质增生，腰5-骶1双侧黄韧带钙化。去医院做过理疗和艾灸，没有什么效果，目前口服腰痛宁胶囊和外用云南白药，未见明显效果。另外，贴过藏元骨痛贴膏，有轻微的皮肤溃烂现象，已停用。我该怎么办呢？保守治疗还是一定要手术治疗，中医的话有效果吗？