问题分析：您好，根据症状描述来看，考虑消化不良，首先要少吃多餐，禁辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，适当口服多潘立酮、乳酸菌及奥美拉唑胶囊，症状会慢慢改善。
意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，积极参加体育锻炼，增强体质，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，按时用药，定期复查。