医生，减肥中中午吃了一碗米饭加
2016-05-30
问题描述：（男 , 17岁）医生，减肥中中午吃了一碗米饭加空心菜还有一点点茄子会胖吗？一碗米饭大概多少克呢？普通碗
医生回答(1)
曾富海
主治医师
重庆医科大学附属第二医院
您好，减肥是一项长期而艰巨的任务，不是一朝一夕。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。
2023-01-12