怎么可以减肚子？快救救我吧，肚肚好胖，圆滚滚的，越...
2016-05-29
问题描述：（女 , 35岁）怎么可以减肚子？快救救我吧，肚肚好胖，圆滚滚的，越来越大！！...
医生回答(1)
廖仲恺
医师
海南医学院第二附属医院
指导意见：
你好这种情况来讲首先，需要节食，饮食的话，尽量清淡少吃肥厚油腻食物，脑后，需要，做一些运动，建议最好可以做一下仰卧起坐，有利于锻炼腹肌，减少腹部的脂肪。
2016-05-29