我是女孩十八岁了身高155
2016-05-28
问题描述：（女 , 19岁）身高矮近两年长的少我有点挑食我怎么做可以长高我现在在读高二
医生回答(1)
李俊华
医师
新疆生产建设兵团农四师六十二团医院
问题分析：
你好，根据你的描述想咨询身体长高的问题。这种情况需要注意避免挑食和偏食，保持各种营养素的均衡摄入。
意见建议：
平时注意加强一下体育锻炼，特别是身体拉伸性的运动，比如跳跃、悬垂。避免过多的碳酸饮料，这会影响身体对钙的吸收。如果我的回答对你有帮助，请对我的回复进行评价。
2016-05-28