怎样能让自己瘦下来
2016-05-28
问题描述：（女 , 14岁）怎样能让自己瘦下来生活上的一些帮助
医生回答(1)
李敏
主治医师
博兴县纯化镇卫生院
指导意见：
你好，14岁正好处于青春发育期，可能看上去会显得圆润一些，只要身高体重在正常范围，可以不用刻意减肥，如果体质指数超标，建议注意合理膳食，避免吃高热量零食，适当增加体育锻炼，会有助于健康减重的，祝身体健康！
2016-05-28