最近都在运动减肥，这几天来例假
2016-05-28
问题描述：（女 , 15岁）最近都在运动减肥，这几天来例假也都在做仰卧起坐以及各种腹部运动，今天**了才知道例假期间是不能做腹部运动的，不会有什么事吧
医生回答(1)
郭秀君
副主任医师
龙烟矿山职工医院
指导意见：
经期剧烈运动有引起出血量增多甚至大出血的危险。所以不建议经期剧烈运动，比如跑步，跳远，仰卧起坐等。经期可以做适当活动。比如散步，适当控制饮食，这样体重就不会增加。现在没事就没事，以后注意点就可以了。
2016-05-28