我就想排毒。但我不便秘。
2016-05-27
问题描述：（女 , 57岁）我比较胖。身体虚。总爱出汗。好了，我就这些问题。
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
意见建议：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者可适量服用缓泻剂如蜂蜜大黄或使用开塞露甘
2017-06-22