我想减肥，请问医生该怎么办
2016-05-27
问题描述：（女 , 53岁）我是一个很胖的女人，今年40岁，想减肥
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，肥胖是由于平常吃得多运动少，引起体内能量过剩，转换成脂肪，造成脂肪增多导致。
意见建议：
所以减肥唯一健康办法就是少吃饭多运动来消耗体内过多脂肪。一是要坚持，二是速度不能太快，每月二公斤左右。
2017-08-19