骶椎腰化可以练瑜伽吗？会加重还
2016-05-27
问题描述：（女 , 28岁）骶椎腰化可以练瑜伽吗？会加重还是减轻疼痛
医生回答(1)
金成龙
主治医师
山东省文登整骨医院
问题分析：
这种情况可能会出现腰部活动不是很灵活，腰部肌肉疼痛，可以根据实际情况适当的练习瑜伽，有利于恢复，
平时避免长时间久坐，避免长时间弯腰，尽量的控制诱发疼痛的因素
2016-05-27