总是集中不了注意力怎么办
2016-05-27
问题描述：（男 , 4岁）总是集中不了注意力怎么办儿子快四周岁了，做事没头没尾的，平时小动作特别多，做作业一点也不集中总是集中不了注意力怎么办
医生回答(1)
吴敏
医师
病情分析：
根据您小孩的情况来看，注意力不集中是体内缺乏锌的元素平时不要让小孩挑吃，多吃一些蔬菜水果，多晒一下太阳，多运动运动，提高免疫力。
意见建议：
多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。
2016-05-27