指导意见：您好 根据您提供的情况 舒张压增高 相对于收缩压增高的危害更大 治疗更难困难 建议低盐低脂饮食 忌烟酒 进食富含维生素和钾镁钙的食物 多吃蔬菜水果 多锻炼 避免高脂肪高钠饮食 避免熬夜 保证良好的心态 控制体重 以上几点非常重要 检测血脂血糖 可以服用拜新同 倍他乐克