射频瘦小腿后遗症有吗？小腿肌肉比较发达很是郁闷，医...
2016-05-26
问题描述：（女 , 64岁）射频瘦小腿后遗症有吗？小腿肌肉比较发达很是郁闷，医生给我说射...
医生回答(1)
郑洁
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好，减肥的原理就是摄入的热量小于消耗的热量，建议减肥不要吃减肥药，做手术等，建议通过控制饮食和运动减肥，早餐午餐要吃好，晚餐五分饱，每日运动30分钟，瑜伽、健身操、跑步都可以。肌肉腿也不建议做手术，可以通过拉伸、怕打、倒立等纠正腿型
2016-05-26