指导意见：你好，你的情况可能是轻度的焦虑性抑郁症。常见表现有情绪低落，无愉悦感，自卑自责，无愉悦感，焦虑不安，易激惹，乱发脾气，忧心忡忡，自我评价低，委屈流泪。兴趣减退，乏力，入睡困难、早醒或睡眠过多，感觉脑子反应迟钝，近事记忆减退等。严重的有***观念及行为。建议尽快至当地精神科专科医院进一步明确诊断！你目前的情况可以考虑接受系统的心理治疗