指导意见：你好，糖尿病患者一定要控制体重，体重持续增加对身体健康状况不利。血糖控制目标为空腹血糖＜7.0 mmol/L，餐后两小时血糖＜10 mmol/L。注意控制好血糖。注意平时多吃蔬菜、粗粮，如芹菜、黄瓜、苦瓜等不含糖分，少吃葡萄、甜点、红枣等含糖成分高的食物，少喝稀饭，饭后及时运动，促进糖分代谢。注意监测血糖、糖化血红蛋白，每年1-2次全面查体，了解血脂及心肝肾和眼底情况。