问题分析：你好，这位患者，肚子老是涨有可能是胃肠消化不良的问题，也有可能是受凉的关系。
意见建议：建议你注意保暖，饮食注意以清淡易消化饮食为主，避免吃辛辣刺激性的、生冷的食物，避免吃油腻的、油炸的食品，多吃蔬菜和水果，多运动，胃肠消化不良严重的可以口服乳酸菌素片或者吗丁啉治疗，希望我的建议对你有帮助，祝你健康。