指导意见：你好，目前这个情况只是轻度的贫血，可以通过改善饮食治疗，平时多吃一些蛋类，肝脏，菠菜，以及牛奶还有红色的食物比如红豆，大枣，动物血等。还可以多吃一些含有维生素ｃ高的食物，维生素ｃ可以促进铁的吸收，比如各种水果和蔬菜。如果通过饮食仍不能改善贫血，可以口服硫酸亚铁。希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价谢谢。