问题分析：根据病史描述考虑可能是慢性胃炎、消化道溃疡等疾病引起的胃不舒服，感觉恶心，有时候吃饭还返酸想吐的现象。
意见建议：可至医院行胃镜等检查明确诊断。注意饮食，三餐规律，不要饱一顿饿一顿，不要暴饮暴食，吃清淡易消化的食物，忌烟酒辛辣酸性的冷热刺激的食物，腹部注意保暖。可以服用雷贝拉唑+吗丁啉+胃苏颗粒治疗。