白天睡得多,晚上12点以前不睡觉,怎么办
2016-05-24
问题描述:(男 , 1岁)白天睡得多,晚上12点以前不睡觉,怎么办白天睡得多,晚上12点以前不睡觉,怎么办
医生回答(1)
唐亚南
医师
越秀区梅花村街社区卫生服务中心
指导意见:
您好,您的生物钟已经形成白天睡觉,晚睡熬夜的习惯,最好是能自己调节过来,早睡早起,作息规律。祝健康!
2016-05-24