我经常感觉头晕，有时晃动一下也会头晕的那种。
2016-05-24
问题描述：（女 , 33岁）时晃动一下也会头晕，记忆力也特别差了，怎么办？
医生回答(1)
王玉才
主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
指导意见：
从你描述的情况来看，出现经常头晕的现象，有可能是平时睡眠质量不好，还有可能是有低血糖，贫血等现象导致的，对于你的情况，最好是去内科做个检查，然后再针对性治疗，平时在睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠质量，饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物，可以有效增强身体抵抗力
2016-05-24