怎么做才能达到营养均衡，快速长高？？？
2016-05-23
问题描述：（女 , 12岁）怎么做才能达到营养均衡，快速长高？？？
医生回答(1)
吕高远
医师
甘南县妇幼保健院
问题分析：
身高和先天的遗传因素还有后天的营养供给，生活习惯，运动等都有关系。
意见建议：
平时饮食上可以多吃奶制品，蛋类，瘦肉，谷物，水果蔬菜等，养成良好的生活习惯，早睡早起，适当锻炼
2016-05-23
×
