问题分析：由于胎儿生长发育需要钙增加，所以需要口服补充钙，你说的这种情况可以吃美邦钙宝软胶囊，建议多吃牛奶，孕妇奶粉及大骨头汤等含钙高的食物。
意见建议：建议你不要紧张，可以到医院建卡定期产检，做B超等排除胎儿异常情况，注意观察胎动，加强营养，补充钙片和铁，以免妊娠贫血和缺钙。如果我的回复对你有帮助，麻烦你对我的服务进行评价。