问题描述：（女 , 31岁）家楼下开了家夜店，夜间一直高噪声扰民，半年多时间。刚开始，不吵的时候能睡着，不易醒，就算睡的晚第二天也是醒的晚，还算能保证睡眠时间。受噪声困扰，精神不好，特别是心情，特别的烦躁。突然的一晚，整夜在睡，但分分钟都不踏实，整夜在做梦，整夜翻来覆去，没有深度睡眠。从那之后的每一天都是如此，一个月了，现在是严重失眠，入睡难，多梦，易醒，醒后就睡不着。白天也是入睡难！不知道是脑鸣还是耳鸣，24小时的嗡嗡，不疼不痒，不影响听力。最近明显感觉急性很差。手指塞进耳朵里感觉耳朵里的神经在跳，一直跳，太阳穴也在跳，头皮的神经偶尔也跳。主要是睡眠不好，如果睡眠好，我想应该是所有问题全都解决了！看过中医，说是功能性的，吃了几付中药，一点效果也没有。谷维素，人参归脾丸，朱砂安神丸，六味地黄丸都吃过，效果不理想。最近在吃养血清脑丸，也没什么效果。这种情况严重吗？有什么好的药和方法？我知道需要放松心情、饮食清淡、适当锻炼、晚上泡脚喝牛奶。