女性也能吃乳清蛋白粉吗？会有什么影响吗？
2016-05-22
问题描述：（女 , 23岁）女性也能吃乳清蛋白粉吗？会有什么影响吗？
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：蛋白粉是营养补充剂，是补充蛋白质，蛋白质是身体不可缺乏的营养素。而营养素是人体气血生化之源，是合成气血的原材料。营养素的补充是讲原则的，必须是按需补充，缺乏与过量对健康的危害是一样的。
2016-05-22