牛奶麦片和薏米粉一起冲饮当早餐可以吗?
2016-05-21
问题描述：（女 , 24岁）牛奶麦片和薏米粉一起冲饮当早餐可以吗?
医生回答(1)
燕俊平
医师
太原市杏花岭区北大街中社区卫生服务站
健康指导：
你好！牛奶可以提供优质蛋白和钙质，麦片有不饱和脂肪酸，可以降低血脂，薏米粉健脾除湿，营养搭配比较好，如果早餐再搭配一些水果和蔬菜就更好了。
2016-05-21