有骨质疏松症，需要吃钙片，请问什么钙片适
2016-05-21
问题描述：（女 , 57岁）有骨质疏松症，需要吃钙片，请问什么钙片适有骨质疏松症，需要吃钙片，请问什么钙片适合老年人吃，不伤胃的！听说乳酸钙比较好，哪种属于乳酸钙？
医生回答(1)
张建平
医师
燕郊人民医院
问题分析：
您好；老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以建议老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。
意见建议：
建议食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合老年人补钙。
2016-05-21