指导意见：根据你的描述，考虑浅表性胃炎的可能性，建议你去正规医院看医生，做胃镜明确诊断，如果是浅表性胃炎，建议用些抑制胃酸的药物治疗，如奥美拉唑和保护胃黏膜的药物治疗，如胃粘膜素，和处进胃动力的药物吗叮啉等，也可以用中药调理，但在饮食方面一定不要暴饮暴食，忌食辛辣刺激性生冷硬食物，清淡饮食，忌烟酒，劳逸结合，保持良好的心情。