问题分析：通常减肥不外乎几种方式，原则上是管住嘴，迈开腿，管住嘴就是指控制自己饮食热量的摄入。有些导致食欲减退的药物或导致腹泻的药物对此有一定帮组，但是副作用极大，对身体伤害极大。不建议药物达到此目的
意见建议：迈开腿得意思是加强锻炼，坚持一段时间后会发现此类活动每天消耗多余的热量及脂肪，对体重下降及体型改变有明显帮组，但如果在哺乳期间，不建议体重减得太厉害，会影响乳汁分泌