你好，医生，我气血不足怎么办？需要吃什么
2016-05-20
问题描述：（女 , 27岁）你好，医生，我气血不足怎么办？需要吃什么你好，医生，我气血不足怎么办？需要吃什么来补，喝补血口服液或者补血颗粒行吗？
医生回答(1)
张健男
医师
燕郊人民医院
问题分析：
你好：气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
意见建议：
建议你找老中医用中药辩证调整，可以试试阿胶，平时多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果;含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
2016-05-20