请问我早餐吃稀饭配青菜，中午吃300克苹果
2016-05-19
问题描述：（女 , 1岁）请问我早餐吃稀饭配青菜，中午吃300克苹果100克小可爱300克火龙果晚餐300克苹果这样会胖吗请问我早餐吃稀饭配青菜，中午吃300克苹果100克小可爱300克火龙果晚餐300克苹果。这样会胖吗
医生回答(1)
赵海霞
医师
宝鸡卷烟厂职工医院
指导意见：
你好，你这不是长胖的节奏，而是大减特减的节奏，这样下去不但不会胖，而是一直瘦，还有可能营养不良，支撑不下去。减肥节食很重要，但早，午歺主食蔬菜，肉类还是应该有的。若有问题请咨询，或者予以评价。谢谢你！
2016-05-19