指导意见：您好：根据您描述的情况，一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，建议您不要挤压，面部三角区的痘痘最好不要随便挤压。避免造成感染，用碘伏消毒，每天清洗，保持皮肤清洁，一般等它自己消掉就可以，注意不要使用过于油腻的化妆品，注意不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，饮食清淡，多饮水，多吃富含维生素的食物。如我的回答对您有所帮助，请对我做出评价。祝您早日康复。