指导意见：你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为肝火旺，主要与情志不畅有关，气血不足主要与素体体质不佳、饮食、起居方面影响等有关。建议你注意保持心态平和，避免生气动火，可以去医院中医科就诊根据望闻问切四诊合参后给予攻补兼施治疗，服用龙胆泻肝汤加八珍汤加减调理治疗。祝你身体健康，如果有时间可以给予客观评价。