体质寒热重的人多吃什么食物比较好？？
2016-05-18
问题描述：（女 , 27岁）我妹妹好像是虚汗体质的人，额，还属于内热，就是经常嘴巴口腔溃疡那种的，这种人多吃什么食物比较好呢？？~·
医生回答(1)
仝超
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好，根据你的情况需要多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。并控制饮食，不可以吃强刺激性的食物以免产生身体不适，并晚上避免熬夜，最晚十一点半睡觉。
2016-05-18