以前有手淫习惯，也爱吸烟喝酒，现在爱爱时
2016-05-18
问题描述：（女 , 2岁）以前有手淫习惯，也爱吸烟喝酒，现在爱爱时间有几分钟就完事，都满足不了，怎样才能恢复和以前一样那么长的时间了
医生回答(1)
王平
副主任医师
成都曙光医院
病情分析：
您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，
意见建议：
平时要积极参加体育锻炼以提高身心素质 增强意念控制能力，勿纵欲勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物如栗子甲鱼鸽蛋猪腰等。祝您早日康复！
2017-10-31